懷孕后準媽媽有了很多需要忌口的東西，即便在炎炎夏日，也不被長輩允許吃冰淇淋，這可難為了孕婦。

孕婦是一人吃兩人補，新陳代謝本就比普通人要快，加上逐漸隆起的孕肚，愈發感到酷暑難耐。

這時候愛抖機靈的準媽媽，常常會管不住嘴，偷偷摸摸地出去買冰淇淋吃，“被抓到”可該咋辦呢？

為什么冰淇淋會成為不少孕婦的“zui愛”？

di一，孕早期妊娠反應大，不少孕婦都會出現惡心、孕吐、食欲不振等情況。較之于溫熱的食物，她們更喜歡吃“涼食”。

加之懷孕后孕婦體內荷爾meng的激烈變化，孕媽會經常感到喉嚨不舒服，吃東西“沒味”等變化，冷飲能從yi定程度上起到增進食欲的作用。

第二，對于很多新手準媽媽來說，懷孕要面臨身體和心理上的雙重變化，難免會感到焦慮，含有大量糖分的雪糕和冰淇淋，能夠幫助孕婦緩解壓力，達到放松身心的目的，不少孕婦趨之若鶩。

當孕婦吃冰淇淋時，胎兒會作何反應？又暖又萌

進入孕四月后，胎兒的味覺和觸覺已經初步形成，他們會對外界的刺激做出相應的反饋。

媽媽品嘗到美味的冰淇淋，心情愉悅，胎兒在媽媽肚子里也能感同身受。甜食能夠給一個人帶來幸福感，胎兒也會感到很幸福。

冰淇淋屬于冷飲，胎兒原本在媽媽恒溫的子宮里待著，忽然來了個“大降溫”，他們也會情不自禁地“打哆嗦”，具體表現就是胎動。

其實胎寶寶的適應能力也是很強的，在經過短暫的降溫后，他們能很快地適應媽媽的飲食變化，但凡事都得講究個“度”。

如果準媽媽毫無節制地吃冰淇淋，胎寶寶受到冷空氣的刺激，可能會出現胎動異常的情況，變得很不舒服，這個時候可別光想著過嘴癮了，“暖萌”背后有隱憂！

提醒孕媽，孕期吃冰淇淋適可而止，需提防這兩種潛在隱患

孕婦偶爾解饞，不會對自身和胎寶寶造成多大的影響，可若是大吃特吃，則存在著較大的風險隱患。

冰淇淋、雪糕等都是冰冷食物，進食過多會加大子宮收縮的頻率，影響到血液循環，甚至有可能引發胎兒發育遲緩，生出低體重兒。

對于那些腸胃本就虛弱的孕媽來說，就更不要輕易嘗試了，以免引起腹瀉、腹痛，帶來更大的麻煩。

此外，冰淇淋是高糖食物，就算是胎兒沒有做出什么反應，準媽媽也要適可而止。長期吃高糖食物，熱量不能及時轉化，會導致孕婦體重超標，并引發母嬰健康的一系列問題。